Ein kostenloses Programm für Android, von Martin Machata.
High-Intensity-Intervall-Training, auch bekannt als HIIT, ist eine Art von Cardio-Training, das in schnellen, intensiven Schüben durchgeführt wird, um die sportliche Leistung zu maximieren und die Muskeln von Sauerstoff zu entziehen.
Wenn Sie Ihre Kraft und Muskelkraft erhöhen oder Ihr Gewicht reduzieren möchten, ist HIIT eine großartige Aktivität, die Sie in Ihr Programm integrieren können.
Eine Anwendung für High-Intensity-Intervall-Training namens Tabata Timer ist kostenlos.
Hier sind einige seiner Funktionen:
Nutzer-Kommentare zu Tabata timer HIIT
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